Pasaulinė sveikatos diena
Šiandien su Palangos miesto socialinės dienos globos paslaugų gavėjais minėjome Pasaulinę sveikatos dieną, kuri Lietuvoje ir pasaulyje minima Balandžio 7ąją dieną. Šios dienos minėjimas inicijuotas Pasaulio sveikatos organizacijos nuo 1950 metų. Pažymint šią dieną, Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) siekia atkreipti pasaulio lyderių ir visuomenės dėmesį į sveikatos problemas, aktualias žmonijai. Taip pat su Palangos miesto socialinių paslaugų centro paslaugų gavėjais diskutavome, kas yra sveikata. Pasak PSO – „sveikata – tai fizinė, dvasinė ir socialinė gerovė, o ne tik ligos ar negalios nebuvimas.“ Tarp sveikatai naudingų veiklų atradome, kad nemažai jų įgyvendiname ir mūsų centre. Tai yra: piešimas, muzikos klausymasis ir dainavimas, sveika mityba, sportas, žaidimai, bendravimas su bičiuliais, juodo šokolado valgymas 😊 (saikingas), buvimas gamtoje, juokas. Vieni mokslininkai gerai sveikatai ir savijautai rekomenduoja ne tik vitaminus, sveiką mitybą ir sportą, bet ir:
- dienos pabaigoje sau ir kitiems padėkoti už tris dalykus bent kartą per dieną;
- nusišypsoti/pasisveikinti/pasakyti komplimentą nepažįstamam žmogui 😊 Tad su Palangos miesto socialinių paslaugų centro paslaugų gavėjais išsikėlėme sau užduotį bent kartelį šią savaitę parduotuvėje, mieste ar parke nusišypsoti ir pasisveikinti arba pasakyti komplimentą nepažįstamam praeiviui.
Prisijunkite ir Jūs!
